Descripción
COMIENZA TU NUEVA VIDA
¿QUIERES TRANSFORMAR TU CUERPO DE UNA VEZ POR TODAS?
Lo tienes decidido, esta vez es la definitiva.
Ya es hora de cambiar tu físico de una vez por todas… y para siempre con el Curso FuertaFit Abdominales.
Te entiendo. No se trata de conseguir un cuerpo de revista como piensan muchos cuando les dices que quieres ponerte en forma.
Lo que buscas es mirarte al espejo y sentir la satisfacción de tener un físico con el que tú te sientes a gusto.
Y no solo por estética, tu salud y tu autoestima juegan un papel muy importante.
¿Me equivoco?
Sin embargo, hasta ahora, estás lejos de haberlo conseguido de una vez por todas.
Yo creo al 110% que
tú también puedes conseguirlo
Mejora tu forma física, salud y autoestima incluso si ya lo has probado todo para perder grasa y no te ha funcionado.
POR EXPERIENCIA, ESTOY CASI SEGURO DE QUE
TU CASO ES ALGUNO DE ESTOS:
Has probado de todo, pero sigues sin conseguir el cuerpo que buscas:
Te apuntaste al gimnasio, fuiste 3 veces y no has vuelto a ver una pesa en tu vida.Has probado todo tipo de dietas y visto 1000 recetas fitness que no se comería ni el que las inventó. Al final, vuelves a comer mal.Ese entrenamiento de un gurú del fitness, que te recomendó tu amigo, que se lo recomendó el instructor, que…. pero que a ti solo te hacía odiar el deporte.Fajas reductoras, batidos mágicos, cremas y dietas milagro que no valen para NADA.
Es la primera vez que lo intentas, pero no sabes cómo adelgazar de forma realista:
Ves por todos lados promesas de conseguir resultados en muy poco tiempo y no te las crees. No sabes qué es alimentarse correctamente y qué no.Encuentras mil rutinas de entrenamiento y todas parecen diseñadas para Hércules, no para alguien que acaba de empezar.Te gustaría tener un grupo en el que apoyarte. pero no quieres ser el nuevo que está varios pasos atrás. Prefieres rodearte de personas con el mismo objetivo que tú: perder grasa.
¿QUÉ ES EXACTAMENTE FUERTAFIT?
El Curso FuertaFit Abdominales es un método para perder peso para siempre basado en mi experiencia, la evidencia científica y mi formación como entrenador personal.
Un método ideado para que: consigas mejorar tu físico a tu ritmo, para siempre y sabiendo en cada momento qué debes hacer y por qué.
Fuertafit es una guía para transformar tu cuerpo basada en 3 pilares. Ejercicio, comundidad y una alimentación saludable.
ESTO ES LO QUE TE ESPERA DENTRO
CONTENIDO + COMUNIDAD FUERTAFIT
CONTENIDO FUERTAFIT
Todo en vídeos y con material de apoyo para que sigas la guía sin problemas.
Actualizaciones continuas según nuevas evidencias científicas y mi experiencia.
1- Método de entrenamiento Fuertafit
2- Plan de entrenamiento
3- Rutinas de entrenamiento para casa y para gimnasio
4- Todas las claves para perder grasa
5- Cómo entrenar los abdominales correctamente
6- Aprende a alimentarte saludablemente (plan de alimentación)
7- Mitos y errores que cometes sobre nutrición
8- Recomendaciones y mitos sobre la suplementación
9- Plan específico para ganancia muscular
10- Consejos sobre entrenamiento
11- Consejos sobre alimentación
12- Consejos sobre motivación y psicología
13- Mucho más contenido extra
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